低升糖飲食入門

健康生活 08 / 05 / 2017

由於低升糖飲食將可配合您目前的飲食方案,你可以保持醫生或營養師建議的卡路里和碳水化合物水平,選擇低升糖食品。

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鮮美紅艶的番茄

健康生活 07 / 09 / 2017

番茄外皮鮮紅美艶,是夏日美食中不可缺少的酸甜水果,原來番茄的品種及顏色眾多。無論何種番茄,它已成為人類的必需品,歐洲更稱它為「愛情蘋果」,不少畫家文豪都曾以番茄作為主角,連狄更斯的小說裏的主角匹克威克也愛蘸着番茄醬汁吃豬排。

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